Me sinto perdida na vida: como sair desse vazio sem se culpar

Tem momentos em que parece que você perdeu o rumo.

Você olha pra sua vida…e nada parece fazer sentido de verdade.

Mesmo tendo responsabilidades, rotina, pessoas ao redor…existe um vazio difícil de explicar.

É como se você estivesse vivendo no automático.Cumprindo o que precisa — mas sem se sentir viva de verdade.

E aí vem a culpa.

“Eu tenho tudo pra estar bem…”“Por que eu me sinto assim?”

Mas se sentir perdida não é fraqueza. É um sinal.

Um sinal de que você se afastou de você mesma em algum momento.

Talvez tentando dar conta de tudo. Talvez tentando ser quem esperavam de você. Talvez colocando todo mundo na frente — e se deixando por último.

Só que chega uma hora que isso cobra.

E o vazio aparece.

Não pra te punir…mas pra te mostrar que é hora de olhar pra você.

Com mais verdade. Com mais presença. Com mais coragem.

Você não precisa ter todas as respostas agora. Mas precisa começar.

Se você se sente assim, saiba: isso pode ser o início de uma mudança muito profunda e você não precisa passar por isso sozinha.

Estou aqui para caminharmos juntas!